Режим работы

Пн - Пт 9:00 - 23:00
Сб. 9:00 - 21:00
Вс. 10:00 - 18:00



Фитнес-центр «Extreme» - все виды тренировочных занятий в фитнес-центре

фитнес клубы в оренбурге

Если вы хотите влиться в ряды позитивных и активных людей, которые успешны и уверены в себе, тогда добро пожаловать в наш фитнес-центр «Extreme» в Оренбурге!

Не секрет, что здоровое тело – это залог жизни без проблем, именно поэтому абонемент в наш клуб – это гарантия красивого и здорового будущего. Вы сможете не только с удовольствием и легкостью позаботиться о себе, своем внешнем облике, о здоровье, но и поднять настроение, жизненный тонус и зарядиться положительной энергией, необходимой для ваших дел и свершений. С нами вы всегда будете в союзе с движением и спортом.

Почему популярны фитнес-клубы в Оренбурге?

Фитнес способен не только укрепить здоровье и придать силы, но также удлинить жизнь, ведь, как известно, человек, который занимается спортом, даже выглядит моложе. Формула абсолютно проста: движение = жизнь. Регулярное посещение занятий фитнес-центра в Оренбурге позволят вам приобрести и сохранить отличную физическую форму. Еще одним несомненным преимуществом фитнеса является выведение вредных токсинов из организма за счет усиленного поотоделения. Такая тренировка способствует улучшению кровоснабжения. Быстрота выполнения упражнений стимулирует мозговую деятельность, тренируется и улучшается память, что было доказано американскими учеными.

спорт клубы оренбурга

Занятие спортом в фитнес центре в Оренбурге

Занятия спортом, в том числе с использованием современных тренажеров, помогают справиться с тягой к сигаретам и бросить курить. В ходе клинических испытаний было доказано снижение риска развития рака кишечника и молочной железы. И все это – благотворный эффект от занятий спортом.

Регулярные занятия в фитнес-центре улучшают форму тела, способствуют крепкому сну, помогают настроиться на позитивный лад и успокоить нервную систему. Единение с природой. Скалодром и аквааэробика знакомы многим людям не понаслышке и являются любимым видом активного отдыха. Было замечено, что такие занятия непременно улучшают настроение и физическое самочувствие.спорт залы оренбурга

Посещение фитнес-центра способствует укреплению опорно-двигательного аппарата. Гимнастика активизирует возобновление клеток костной ткани. Занятия спортом предупреждают развитие ряда заболеваний, таких как сколиоз. Исправляется осанка, положение межпозвоночных дисков становится правильным, уходят боли в спине. Фитнес- это наилучший способ укрепления опорно-двигательного аппарата.

Регулярное посещение фитнес-центра способствует сжиганию лишних калорий, укреплению сердечной мышцы и иммунитета организма в целом. Фитнес-клуб «Extreme» в Оренбурге - это то место, где вы можете расслабиться и отдохнуть после напряженного рабочего дня. Вы можете отлично провести свободное время с семьей и друзьями. Активный отдых – это лучший способ провести выходные с пользой для здоровья, а участие в спортивно-развлекательных мероприятиях поднимет ваше настроение и настроит на позитивный лад. Вы сможете на себе почувствовать атмосферу нашего клуба, наполненную ,энергией, отличным настроением, здоровьем и позитивом. «Extreme» - это то место, где вас ждет команда профессионалов и огромный перечень услуг фитнеса.

На сегодняшний день фитнес это стиль жизни. Приходите к нам, и ваша мечта о здоровом и красивом теле станет реальной! Сделайте шаг в здоровое будущее прямо сейчас вместе с нами. Наш фитнес-клуб в Оренбурге открыт ежедневно с 9:00 до 23:00. Вы успеете! Присоединяйтесь к жизни в стиле «Extreme»!

 
11.01.2017

Athlitic stretching по субботам

Athlitic stretching по субботам

Подробнее...

30.12.2016

С Новым годом!

С Новым годом!

Подробнее...

25.12.2016

График работы на новогодние праздники

График работы фитнес-центра на новогодние праздники

Подробнее...

Наши сотрудники

Директор
Герасимова Светлана
Администратор
Думская Ксения
Администратор
Бражникова Василина

Инструктор тренажерного зала, мастер спорта по пауэрлифтингу

Анисимов Василий

Инструктор по бодибилдингу,мастер спорта по пауэрлифтингу

Богданов Антон

Инструктор групповых программ, лауреат танцевальных конкурсов

Белова Валентина

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Бабайцева Мария

Инструктор групповых программ, персональный тренер
Скопинцева Наталья

Инструктор групповых программ, сертификат ITS

Самойлова Александра

Инструктор скалодрома,КМС по армлифтингу

Ахметов Николай

Тренер по скалолазанию,МСМК по армлифтингу

Антипов Никита

Инструктор групповых программ, сертификат ITS

Портнова Мария

Инструктор тренажерного зала, КМС по пауэрлифтингу

Портнов Денис

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Кольт Кира

Инструктор по скалолазанию

Борисова Ольга

Персональный тренер,сертификат ITS

Лопатин Алексей